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冰咖啡易致肥相当于一顿晚餐的热量
来源：《长江日报》
作者：许甲猛 2009-08-11
世界癌症研究基金会(WCRF)一项最新研究发现，在夏季流行的冰咖啡其实热量较高，有些冰咖啡热量高达561卡路里，相当于一顿晚餐的热量。
WCRF的数据报道，大部分冰咖啡的热量都在200卡路里以上，有些超过了450卡路里。基金会指出，糖、全脂牛奶和奶油是冰咖啡热量高的推手。
研究还表明，即使使用脱脂奶，有些冰咖啡的热量仍然很高。
WCRF科学项目负责人说，如果想喝咖啡，最好选择加脱脂奶或低脂奶的无糖咖啡，同时也不要有太多的奶油和甜的水果糖浆，因为它们的热量都较高。
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