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饭点 | 年年有“鱼”!这道海南鱼煲会让你胃口大开!
来源:可可私厨      作者:可可    2019-02-02

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  海南鱼煲主要有鲢鱼煲和杂鱼煲两种

  鲢鱼煲以鲢鱼为主料

  杂鱼煲则是小条的海鱼配以鲜嫩的五花肉

  鱼肉中已饱吸了各色佐料的精华

  咸淡适宜,肉质酥透,软烂柔滑,很是美味

  接下来介绍一下

  海南人广受欢迎的杂鱼煲的做法

  这次杂鱼煲里用了茂公鱼、 小白鲳鱼、石斑鱼三种鱼

  首先鱼洗净后用姜丝

  葱段、盐、料酒 拌匀腌制10分钟

  

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  将五花肉切成块

  在沙煲中煸炒出油

  洒上姜丝,爆上一二分钟

  

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  然后放进腌制好的鱼

  整齐的铺在五花肉上

  

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  放入小米椒和葱段

  再放耗油、生抽,适当加点水

  

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  用大火煮开后

  中小火煮十分钟

  揭开砂煲盖

  一个香喷喷色香味俱全的“杂鱼煲”就可以上桌了

  


  如怕辣的朋友

  可以不放小米椒

  味道也很赞喔

  


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