
海南鱼煲主要有鲢鱼煲和杂鱼煲两种
鲢鱼煲以鲢鱼为主料
杂鱼煲则是小条的海鱼配以鲜嫩的五花肉
鱼肉中已饱吸了各色佐料的精华
咸淡适宜,肉质酥透,软烂柔滑,很是美味
接下来介绍一下
海南人广受欢迎的杂鱼煲的做法
这次杂鱼煲里用了茂公鱼、 小白鲳鱼、石斑鱼三种鱼
首先鱼洗净后用姜丝
葱段、盐、料酒 拌匀腌制10分钟
将五花肉切成块
在沙煲中煸炒出油
洒上姜丝,爆上一二分钟
然后放进腌制好的鱼
整齐的铺在五花肉上
放入小米椒和葱段
再放耗油、生抽,适当加点水
用大火煮开后
中小火煮十分钟
揭开砂煲盖
一个香喷喷色香味俱全的“杂鱼煲”就可以上桌了
如怕辣的朋友
可以不放小米椒
味道也很赞喔
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