“五一”黄金周安全出行全攻略

来源：南海网-南国都市报     作者：李文婷    2009-04-30

　　“五一”小长假就快来临，许多人已经盘算出外旅行计划。南国都市报今天推出的“五一”旅游服务手册，专门推出安全旅游专题，希望读者们出门在外玩得开心，玩得放心。

　　●警方提醒设“六防”

　　1，防盗

　　在外出前，告知邻居或小区物业保安，给他们留下联系电话，请他们及时帮助清理信箱中的邮件、报纸、广告资料和奶箱中的牛奶等，避免不法分子从中获取家中无人的信息而入室盗窃。

　　在超市、卖场等场所购物存放包裹时，不要随意丢弃密码纸。

　　2，防抢

　　外出时尽量不要带包，如果带包要把包背在身体右侧，靠马路右侧行走。

　　3，防骗

　　不法分子通常会在街头、商场和旅游景点以有望升值和可获得高额回报等条件诱惑、吸引游客，趁机兜售劣质甚至假冒的药材、邮票、珠宝、古玩、电子元件、有价证券等物品。警方提醒，不要贪小便宜。

　　4，防拐

　　准备带小孩出行的家长，应提前叮嘱孩子千万不要吃陌生人给的东西，不能跟陌生人走，防止孩子走失或发生意外、被拐骗。告知孩子一旦迷路应打电话给家长或打110报警求援。

　　5，防诈

　　如果在旅途中结识了新朋友，不要急于将自己的家庭电话号码告诉对方，避免不法分子利用此号码诈骗你的家人。

　　6，防酒

　　出门在外，难免会与他人发生矛盾，不过千万不要因为一点小事与人发生争吵甚至殴斗，这样不仅破坏了旅行的兴致，还有可能触犯法律。不要贪杯、酗酒，避免酒后失态失言、肇事肇祸。

　　●交警四项提示安全行车

　　1，新手上路慢点开

　　2，注意休息不要疲劳驾驶

　　3，雨雾天气减速慢行

　　4，发生故障记得设标志

　　驾车出游，车辆难免会发生故障。要把故障车移到不妨碍交通的地方，无法移动时要迅速打开双闪灯。在高速公路上，要在车后150米处设立明显标志；普通公路要在车后50米设明显标志。

　　不要坐在车上等待救援。

　　●医生支招

　　旅途中如碰到以下情况，建议可作如下处理：

　　晕车 预防办法：乘车前半小时服用晕海宁、苯海拉明等药物；充足的睡眠；旅游的当天上午不要吃得太饱.。

　　鼻孔出血 发生鼻孔出血可选用下列方法止血：用浸有冷水或冰水的毛巾、布块贴敷在前额部、鼻背部和颈部两侧；用干净的棉花、纱条或布条，填入鼻内，要用力紧塞；用拇指和食指紧紧捏住鼻孔，要稍用力，约5-10分钟。

　　眼内有异物 处理方法：立即闭上眼睛，不时地转动眼球，或用拇指或食指做提起和放下上眼睑（俗称"上眼皮"）的动作，反复几次，这样，异物会随眼泪排出；用手指将上、下眼睑向外翻出，仔细寻找眼内异物。用沾有冷水或温水的手帕或棉花将异物拭去。

　　足部扭伤 处理方法：不要马上用手去揉搓，或用热水浸泡。应用浸有冷水或冰水的毛巾或布块，敷贴在扭伤处；在睡觉时，抬高受伤的足部。过一天后再用热水浸泡。 发生骨折可就地取材，上医院前用长的树枝和板条和绳子或绷带将骨折的肢体固定。

　　●旅途饮食不要大鱼大肉

　　首先是注意旅途中的饮食。如果是乘飞机，那么上机前不要饱食，应吃七分饱，更不要喝大量汽水、可乐之类的碳酸型饮料，以免在气压偏低的高空引起胃肠胀气而难受，甚至呕吐。也不要空腹，以免导致晕机。如果是坐火车、轮船或汽车，也要吃了饭再出行，途中要按时进食，最好能吃上热菜热饭，尤其要吃好早饭。

　　游览途中尽量不要吃喝。实在渴了，可以吃一点苹果、梨、西瓜之类的多汁水果，千万不要满头大汗时“牛饮”。冷饮、碳酸型饮料尽量不沾。最好喝茶水、白开水或矿泉水。

　　一天游览途中的午餐要吃得适中，不宜大鱼大肉地猛吃。同时注意午饭后要稍歇片刻，慢慢地喝些茶水，千万不要饮酒，尤其不要喝大量烈酒。

　　归途中，不吃或少吃购买的食品。在归途食用在景区购买的食品时，必须注意食品的质量。

　　●旅行社提醒：

　　浪花商旅提醒，老年人出行要做好各方面的准备，特别是要加强维权意识。

　　结伴而行彼此照应

　　老年人出游最好结伴而行，最好选择口碑较好的旅行社。

　　出发前应检查身体

　　不能对旅行社隐瞒病史；出游的老年慢性病患者应带齐药物，并事先告知领队和团友，以防不测。

　　购买保险以防万一

　　对于老年团队来说，休闲的线路安排、有经验的领队、随队医生三者缺一不可。最重要的是，必须购买意外伤害险。

　　谨慎购物避免上当

　　一些专业人士建议，老年人购买土特产时，最好到信誉比较好的大超市进行购买，以免上当受骗。尤其需要提醒的是，购买珠宝的时候要索要发票等一些手续，以免上当。一旦发现问题，应及时向旅行社反映，并向当地旅游主管部门投诉。