热带地区天亮得早，早晨7点左右，太阳就已经高挂在空中，这时的阳光热情却不火辣，10点以后到中午4点左右，热辣的阳光直透下来，烤得人汗流浃背，哪也躲不掉的出汗，只想待在有空调的屋子里。第一次来东方，只想看大海，第二天中午就跑到海边，吹着温暖的海风，踩在温柔的海浪中，才有点凉意，可头顶的阳光刺得人受不了，我和女儿奇怪，偌大的海边就只有我们两个人，后来才知道当地人活动时间都在早上7、8点和晚饭之后，晚上9点以后，整个东方市就热闹起来了，路旁，饭馆，海边，沙滩摆满了蓝色的塑料凳子和小桌子，人们三五成群，喝茶、喝啤酒，吃清补凉，炒冰，烧烤，晚风凉凉的，坐在椰树下，随意而舒适，整个人从头到脚，从内到外的清爽。

　　海南清补凉是风靡热带海南岛的特色冰爽甜品，主要是以红豆（绿豆）、薏米、花生、空心粉、椰肉、红枣、西瓜粒、菠萝粒、鹌鹑蛋、凉粉、椰奶等多种配料炮制而成的冰爽解渴饮品。一碗清补凉就是一幅晃动的画。颜色是张扬中隐含内敛的清秀。大红的西瓜、暗红的枣、红长弯动的通心粉、米白的蓬散的木耳花、可爱的绿豆、饱满的鹌鹑蛋……一样就是一种跳跃的颜色。它富含多种维生素、性质温和、有下火消暑、清热解毒、润滑肠道、健脾、补肺、减少脂肪、美容等功能。第一次吃，甜爽的凉味直透到心，甜而不腻、爽滑润喉、冰凉可口，有时晚上就坐到椰树下，品尝清补凉，再来一份炒冰，西瓜、柠檬、苹果、石榴、芒果、香蕉。。。。。。各色水果味的炒冰装在简易的不锈钢盘子里，一把小勺、一根吸管，凉凉的，酸酸的、甜甜的，吃到嘴中冰凉的融化，热气也化了。曾记得，昆明五年前也有炒冰，风靡了一阵，逐渐被麦当劳、肯德基的冰激凌，珍珠奶茶，汁汁优味，阿根达斯等取代了，在海南的东方吃到炒冰，别有一番美美的凉味。

　　夜晚坐在沙滩喝茶，真是一种享受，脚踩着松软的细沙，把脚埋在沙里，吹着凉凉的海风，听着海浪温柔的扑打着沙滩，喝着酸酸的酸梅汤，抬头看着布满夜空的星星，在桌上蜡烛或者自代手电的光线下，看到小蟹不时从沙中钻出来，这样的夜晚静静的，心情宁静而舒缓。

       东方市旅游景点有：坡鹿保护区    俄贤岭    天南第一泉   鱼鳞洲     猕猴洞

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