三亚老年疗养基地/三亚老年度假套餐/三亚老年度假公寓

来源：     作者：蔡于博    2010-11-10

 

　　三亚养生基地 - 美丽三亚浪漫天涯---天涯海角---南山观音

　　三亚市地处海南岛最南端，境内海岸线长209.1公里，有大小港湾19个。主要港口有三亚港、榆林港、南山港、铁炉港、六道港等。主要海湾有三亚湾、海棠湾、亚龙湾、崖州湾、大东海湾、月亮湾等。有大小岛屿40个，主要岛屿10个，面积较大的有西瑁洲岛2.12平方公里，蜈岐洲岛1.05平方公里。三亚是国际性滨海城市，是我国东南沿海对外开放黄金海岸线上最南端的对外贸易重要口岸，是中国通向世界的门户之一。当北国千里冰封、万里雪飘之时，三亚这片热土依然绿意盎然，暖风袭人。

　　三亚气候：

　　三亚的气候属热带海洋季风气候。年平均气温25.4ºC，七月平均最高气温28.3ºC，一月平均最低20.7ºC气温，全年日照时间约2.563小时。

　　三亚养生基地特色：

　　有三亚湾、靠海、依山瞭望、民居小调、特色风情等特色，有四星级、三星级和老年公寓共六个，拥有床位800张.

　　

　　三亚度假基地A

　　地处三亚湾旅游风景区中部，南临蔚蓝的大海，北靠碧绿的山景田园，与美丽的西岛风景区隔海相望，距天涯海角风景区9公里，赴机场只需10分钟车程，交通十分便利。酒店拥有264间宽敞舒适的豪华客房，客房设计精美雅致，配备齐全，体现了独具匠心的文化氛围;观景阳台可使蔚蓝无际的南中国海景和美丽的田园风光尽收眼底，客房均可免费高速上网;中、西餐厅、池畔咖啡及月光烧烤园供应各类中西美食，让您于落日余晖中尽享风味美味;健身房、泳池、理疗池、鱼疗池、台球、海边自行车、小型果岭练习场、棋牌室等健身娱乐配套设施可令您在美好的假期里尽情地释放自我，享受生活。酒店依托清华大学的医学资源，配有养生中心、康复医院，有来自北京、上海的专家为您提供健康咨询、中医理疗、针灸、中医推拿及足疗等特色服务，让您在休闲中接受健康指导、体验养生保健的度假新概念。

　　固定度假收费标准：5000元/人/月(含食宿、站点接送)

　　一、基地设施：免费娱乐项目：棋牌室、活动室、健身房、游泳池

　　二、客房标准：1、住房类型：双标间

　　2、客房配备说明：单独洗浴卫生间/空调/电视/电脑/网络/紧急呼叫

　　三、用餐标准：用餐以分餐形式，早餐三点一粥，营养正餐二荤二素一汤

　　五、当地特色：海鲜、酸鱼汤、新鲜水果、椰子特产

　　六、周边景点：亚龙湾、大东海、鹿回头、天涯海角、南山、大小洞天

　　七、周边医疗：四二五医院、三亚市人民医院

　　八、贴心服务：>健康档案、文化生活、生日沙龙聚会(需住满月)、休闲娱乐、风情体验游(推荐)、订票服务、接送服务.

　　九、基地活动安排：活动日程以一个月为周期，根据活动安排表随即参与各项活动，特殊情况可做调整。活动内容在形式上上午多为集体活动，下午为自由活动;安排的活动应充分考虑客人的身体条件和爱好，尽量做到康体、养生与娱乐相结合。康体健身、联谊活动、特色出行、养身沙龙、不定期文体赛事举办。

　　

　　三亚度假基地B

　　三亚度假基地B是一座按四星级标准和美国夏威夷风格设计兴建的豪华滨海度假中心。北靠凤凰国际机场，与南山佛教文化苑等风景名胜景点相邻，距市区七公里，距凤凰国际机场仅十分钟车程。酒店占地一百余亩，建筑面积二万三千余平方米，绿化面积肆万余平方米，各种热带花草树木160余种，常年绿树成荫，非常适合疗养和度假。酒店有标准房100间，豪华海景标房63间，豪华海景套房22套，豪华别墅8套，客房均配有观景阳台，蔚蓝无际的海景和美丽的田园风光尽收眼底。有高档餐厅2个，贵宾包厢9个，海滩烧烤园1个，餐厅环境优美、面海而居、高雅气派，是举办各种层次酒会、宴会的理想场所。配有现代多媒体和灯光音响的多功能厅1个，大小会议室7个，可同时接待400人的会议。酒店配套设施有，标准篮球场1个，室外游泳池3个，温泉池3个，天然海滨浴场1个，室外健身器材1套，同时建有室内乒乓球馆、羽毛球馆、桌球室、健身房、美容美发室、棋牌室等。

　　固定度假收费标准：6000、8000 元/人/月(含食宿、站点接送)

　　

　　三亚度假基地C

　　三亚度假基地C田独镇是三亚市第二大镇，拥有“全国人民满意的公务员集体”、“全国小城镇建设先进单位”、“全国造林绿化百佳镇”等荣誉称号。既是连接三亚和东北部地区的城郊重镇，也是三亚市理想的后花园居住地，素有三亚“东大门”之称。三亚度假养生基地就位于田独镇的迎宾大道上，田独镇政府对面，面积将近200亩。距“天下第一湾”亚龙湾仅3公里，距福气之湾大东海仅1.5公里，交通便利，公交车、的士、旅游观光巴士都有站点。

　　1、房间设施：房内有独立卫生间(配备日常用品)、彩电、空调、电热水器、客房家具。

　　2、用餐标准：用餐以自助(分餐)餐形式，早餐三点一粥，营养正餐二荤二素一汤。

　　固定度假收费标准：3000元/人/月(含食宿、站点接送)

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　　周边景点介绍：

　　

 

　　亚龙湾

　　亚龙湾位于中国最南端的热带滨海旅游城市——三亚市东南28公里处，是海南最南端的一个半月形海湾，全长约7.5公里，是海南名景之一。亚龙湾沙滩绵延7公里且平缓宽阔，浅海区宽达50-60米。沙粒洁白细软，海水澄澈晶莹，而且蔚蓝。能见度7-9米。海底世界资源丰富，有珊瑚礁、各种热带鱼、名贵贝类等。年平均气温25.5°C，海水温度22-25.1°C，终年可游泳，被誉为“天下第一湾”。

　　

 

　　大东海

　　大东海位于三亚市的榆林港和鹿回头之间。月牙形的海湾，辽阔的海面晶莹如镜，只见白沙融融，阳光、碧水、沙滩、绿树构成了一幅美丽的热带风光。这里四季如春，水暖沙平，冬季水温18度 ，是冬泳避寒胜地和度假休闲者进行潜海观光、海水浴、阳光浴的理想之地。大东海被国家旅游局评为中国“四十佳”旅游景点之一。大东海“水暖沙白滩平”，使大东海名声早已蜚声海内外。这里的海湾呈弓形，东南平行的两条小山脉就像两道堤墙筑入浩瀚的南海，铸成海湾和屏障。

　　

 

　　天涯海角

　　天涯海角位于三亚市西郊23公里处，天涯海角风景区总体规划陆地面积10.4平方公里，海域面积6平方公里，背负马岭山，面向茫茫大海。这里海水澄碧, 烟波浩瀚，帆影点点，椰林婆娑，奇石林立水天一色。海湾沙滩上大小百块石耸立，“天涯”、“海角”和“南天一柱”巨石突兀其间，昂首天外，峥嵘壮观。

　　

 

　　南山佛教文化苑

　　南山佛教文化苑地处海南省三亚市西南40公里的南山脚下，是中国最南端的寺庙，也是建国后国务院首次批准的新建的最年轻的寺庙。站在寺前的观海平台远眺，依稀可见几座大山在云雾中若隐若现，这时你会感到李白“忽闻海上有仙山，山在虚无缥缈间”的诗句用在此处再合适不过。海面上几叶轻舟在微波中荡漾,描绘出一幅蓬莱仙境的图案.而南山寺最著名的是创造世界之最，高达108米,价值1.92亿元人民币的世界手工艺之一绝的国宝——世界首尊金玉观世音菩萨塑像,因其奇绝的艺术魅力和观世音菩萨与南山的殊缘吸引着八方游人.南山寺无处不在显示着博大精深的佛教文化和中国传统文化,是世所罕见，震惊世界的佛教名山胜地。

　　

 

　　大小洞天

　　大小洞天位于三亚市以西40公里，始创于南宋(公元1187年)，是我国最南端的道家文化旅游胜地，为国家首批5A级景区。大小洞天旅游区自古因奇特秀丽的海景、山景、石景与洞景被誉为“琼崖八百年第一山水名胜”。目前，旅游区年接待游客逾百万人次，是一个以古崖州文化为脉络，汇聚中国传统的道家文化与龙文化，融滨海风光、科普教育、民俗风情、休闲度假于一体的国际化旅游风景区。大小洞天旅游区(原海山奇观风景区、古称鳌山大小洞天)，位于三亚市区以西40公里的海滨，总面积22.5平方公里，至今已有800多年历史。

　　各基地固定服务内容：

　　第一天：接机(或接站)，安排入住，发放胸牌，登记房号及客户基本信息。

　　第二天：早餐后开见面会，讲解注意事项、布置活动安排及派发活动指南;养生基地环境参观，熟悉基地。

　　第三天： 09:00常规体检，建立基本健康档案;下午2:30基地特色活动(根据各基地设施不同而定);18:00—18:40回春保健操。按周期随即参与活动安排：

　　第一周：

　　周一：06:30—07:30晨练太极拳，09:30—10:30组织团体趣味游戏活动;下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保健操。

　　周二：06:30—07:30晨练太极拳，09:30—10:30组织团体趣味游戏活动;下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保健操。

　　周三：06:30—07:30晨练太极拳，09:30—10:30组织团体趣味游戏活动;下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保健操。

　　周四：推介自费周边一日游或三天两晚游

　　周五： 06:30—07:30晨练太极拳，测量血压、体温、体重、免费医疗咨询服务，健康养生讲座，下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保健操。

　　周六：06:30—07:30晨练太极拳，上午集体包饺子，午餐品尝自己包的饺子;下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保健操。

　　周日：自由活动或集市购物(可乘坐酒店班车往返，费用自理)

　　第二周：

　　周一：06:30—07:30晨练太极拳，09:30—10:30组织团体趣味游戏活动;下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保操。

　　周二：06:30—07:30晨练太极拳，09:30—10:30组织团体趣味游戏活动;下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保操。

　　周三：06:30—07:30晨练太极拳，09:30—10:30组织团体趣味游戏活动;下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保健操。

　　周四：推介自费周边一日游或三天两晚游

　　周五： 06:30—07:30晨练太极拳，测量血压、体温、体重、免费医疗咨询服务，健康养生讲座，下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保健操。

　　周六：06:30—07:30晨练太极拳，上午集体包饺子，午餐品尝自己包的饺子;下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保健操。

　　周日：自由活动或集市购物(可乘坐酒店班车往返，费用自理)

　　第三周：

　　周一：06:30—07:30晨练太极拳，09:30—10:30组织团体趣味游戏活动;下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保健操。

　　周二：06:30—07:30晨练太极拳，09:30—10:30组织团体趣味游戏活动;下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保操。

　　周三：06:30—07:30晨练太极拳，09:30—10:30组织团体趣味游戏活动;下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保健操。

　　周四：推介自费周边一日游或三天两晚游

　　周五： 06:30—07:30晨练太极拳，测量血压、体温、体重、免费医疗咨询服务，健康养生讲座，下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保健操。

　　周六：06:30—07:30晨练太极拳，上午集体包饺子，午餐品尝自己包的饺子;下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保健操。

　　周日：自由活动或集市购物(可乘坐酒店班车往返，费用自理)

　　第四周：

　　周一：06:30—07:30晨练太极拳，09:30—10:30组织团体趣味游戏活动;下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保健操。

　　周二：06:30—07:30晨练太极拳，09:30—10:30组织团体趣味游戏活动;下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保健操。

　　周三：06:30—07:30晨练太极拳，09:30—10:30组织团体趣味游戏活动;下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保健操。

　　周四：推介自费周边一日游或三天两晚游

　　周五： 06:30—07:30晨练太极拳，测量血压、体温、体重、免费医疗咨询服务，健康养生讲座，下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保健操。

　　周六：06:30—07:30晨练太极拳，上午集体包饺子，午餐品尝自己包的饺子;下午2:30基地特色活动;18:00—18:40回春保健操。

　　周日：自由活动或集市购物(可乘坐酒店班车往返，费用自理)结束海南养生之旅，返回温馨家园!

　　固定服务内容：

　　欢送见面会(每批团队离团的前一天举行)深情留言：总结在海南生活的这段时间的收获和感受，以文字或相片的形式留在百年好，对百年好的接待和服务提出宝贵意见，由负责经理当面接受批评并备案。最后结束海南养生之旅，返回温馨家园!

　　养生食谱：

　　伙食问题是本活动的难题，老同志来自五湖四海，众口难调，不同的基地主厨水平各有特色，口味也有所差异，不足之处敬请各位体谅。根据往年开展活动接待经验，本活动伙食标准定为：25元/人/天;每餐提供养生餐二荤二素二粗粮一汤 .

　　荤菜类：

　　莴笋肉片、茄汁烧鱼块、猪蹄炖苦瓜、冬瓜焖鸭、冬菇蒸鸡、冬菜蒸海鱼、豉汁蒸福寿鱼、辣子鸡丁、腐竹焖鸭、、萝卜牛腩、黄豆炖猪蹄、红烧海鱼、剁椒蒸福寿鱼、虎皮椒红烧肉

　　半荤类：

　　肉沫豆腐、榨菜冬菇豆腐、蚂蚁上树、珍珠南瓜、木须肉、粉丝蒸水蛋、火腿肠炒芥菜、韭菜炒蛋、西红柿鸡蛋煮肉、酱骨渍菜粉、南瓜煮香菇丸、蒜苔炒腊味、菜椒炒咸肉、茄子烧肉、肉末炒豆角

　　素菜类：

　　包菜粉丝、黑木耳烩时蔬、茄子炖土豆、清朝大豆芽、红烧茄子、各种时蔬

　　汤类：

　　西红柿蛋花汤、冬瓜海螺汤、紫菜蛋花汤、海带排骨汤

　　面食类：

　　饺子、馒头、包子、花卷、肉丝面、蒸面条