首页 > 蜂蜜雪梨水
蜂蜜雪梨水
来源：南国都市报
作者：陈曼莉 2010-11-04
●蜂蜜雪梨水 。取雪梨1—2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许冻开水，置锅内用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可喝水吃梨肉，可缓解秋燥引起的口干口渴、咽干等症。
●蜜奶饮 。取蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚、肠燥便秘、皮肤不润等症。
●香蕉蜂蜜粥。用大米50—100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，待凉后加入蜂蜜食用，可润肠通便、滋阴养颜。
●蜂蜜萝卜汁 。取白萝卜400克，洗净，去皮切碎，用洁净纱布包好榨汁，每次取60毫升加蜂蜜一匙调匀吞服，每天三次，连服3—5天，对便秘者疗效最佳。 （李功营）
相关推荐
最热评论
验证码：
发表评论
热新闻
- 一天
- 三天
- 一周
