天冷知时节市民忙进补 海口市民忙吃火锅

来源：     作者：陈曼莉    2010-11-18

　　天凉，午间气温回升稍暖，这两天的天气一直如此。椰城今日以多云天气为主，最低气温21℃，最高气温24℃。目前处于季节转换期间，冷空气活动频繁，天气起伏大，容易引发身体不适，要注意预防流感、肺炎等疾病。

　　海口某火锅店的一位老板介绍，最近气温降低，店里的生意更火了，来吃火锅的人非常多，他和员工整天忙着煮肉。这一段时间，是进补的好时节。饮食方面，要温补，比如少食生冷，但也不宜燥热，以多食一些滋阴潜阳、热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜水果，以避免维生素的缺乏。

　　据省气象台昨日17时发布的天气预报，本岛今日，北部，多云，最低气温20℃-22℃，最高气温24℃-26℃;中部，多云有小阵雨，最低气温19℃-21℃，最高气温24℃-26℃;东部，多云有小阵雨，最低气温21℃-23℃，最高气温25℃-27℃;西部，多云，最低气温20℃-22℃，最高气温26℃-28℃;南部，多云，最低气温21℃-23℃，最高气温27℃-29℃。(记者 常珊珊 实习生 杜莹莹)